3月18日，“华夏聚力，实事暖心”生活权益系列活动之“健康伴我行，活力满华夏”健康管理支持活动在二号楼辅导员社区顺利开展。本次活动以专访形式进行，特别邀请校园健身达人严维、马旭灿作为受访嘉宾，围绕科学健身与健康管理主题展开深度分享，为后续面向全院学生的健康科普工作积累鲜活素材与实践经验。
采访过程中，严维、马旭灿两位健身达人结合自身多年的锻炼经历与自律生活感悟，从日常训练规划、科学膳食搭配、高效作息调整等多个维度，系统分享了实用的健康管理方法。他们不仅讲解了不同阶段的训练重点与注意事项，还针对学生群体常见的久坐劳损、作息不规律等问题，给出了可直接落地的改善建议，内容兼具专业性与实用性。两人自2025年11月下旬参与校园健身打卡活动以来，始终保持全勤记录，是活动期间打卡次数最多、坚持最久的同学，即便假期居家也从未中断锻炼，凭借日复一日的自律坚持，逐步成长为同学们眼中的健身榜样。
本次专访以传播健康生活理念为核心，既展现了当代青年积极向上的生活态度，也为学院后续开展系列健康科普活动奠定了坚实基础。通过聚焦学生群体的健康需求，活动进一步丰富了“华夏聚力，实事暖心”生活权益系列的内涵，助力营造更具活力、更有温度的校园健康生活氛围。
