3月19日，在二号楼学生社区，我院“我为同学做实事”系列活动之健康运动分享会在辅导员社区顺利举办。本次活动由刘成义同学主讲，特邀校园健身达人马旭灿、严维作为嘉宾，围绕科学健身与健康管理主题展开交流，切实为同学们传递健康生活理念。
活动中，主讲人刘成义结合大学生学习生活实际，从运动习惯养成、作息规划、压力调节等方面进行讲解，阐述了坚持运动对增强体质、提升学习效率的重要意义，鼓励同学们走出宿舍、主动锻炼，以饱满状态面对学业与生活。
马旭灿、严维两位嘉宾依次分享自身运动经历与实用技巧，细致讲解基础动作规范与运动防护知识，用真实经历带动现场氛围。此次分享会不仅为同学们提供了专业的健康指导，也进一步充实了我院“我为同学做实事”期刊内容，营造了积极向上的校园运动氛围。
