为缓解金工实训压力、调节身心状态，机械工程学院机自1251班在老校区实训期间，于操场开展八段锦特色晨练活动。班委提前协调场地、筹备物资，将传统养生功法融入实训生活，引导同学们走出宿舍、舒展身心，为紧张的学习注入活力。
清晨，同学们身着实训服准时集结，体育学院教练现场指导八段锦练习，从呼吸、站姿到招式细节逐一讲解纠正。大家认真揣摩动作，相互交流学习，刚柔并济的练习中尽显工科青年朝气，为老校区清晨增添生机。
此次活动是班级学风与文体建设融合的实践，有效缓解了实训疲惫与紧张情绪，增强了班级凝聚力。班主任表示，晨练将持续至实训结束，助力同学们强健体魄、专注实训，实现文武兼修、知行合一。
