为护航青少年心理健康，引导学生探索自我、拥抱成长，2026年7月21日，一场以“与心灵相约，伴青春同行”为主题的心理健康课在贵州遵义小关乡温暖开讲。本次课程由“青心同行”心理健康实践队精心组织，特邀心理教师小陈老师主讲，通过四大趣味篇章，为学生们开启了一场探索内心世界的奇妙旅程。
课堂上，“认识独一无二的我”环节如同一面魔法镜子，引导孩子们发现自身闪光点。“我的情绪小怪兽”板块则化身情绪游乐场，学生们在互动中学会识别喜怒哀乐，掌握与情绪和平相处的秘诀。针对青春期的人际困惑，“友谊的魔法”课堂传授了倾听与共情的沟通技巧，帮助孩子们化解矛盾、收获真挚情谊。而“勇敢的小战士”环节通过情景模拟，鼓励大家直面成长挑战，培养坚韧乐观的心态。
此次课程打破了传统说教模式，以游戏、讨论等沉浸式体验，让儿童在轻松氛围中感悟心理成长的力量。参与学生纷纷表示，不仅学会了接纳自我、管理情绪，更掌握了应对人际与挫折的实用方法。“原来心理问题并不可怕，学会与自己对话，才能更好地前行。”一位同学在分享中感慨道。
“青心同行”心理健康实践队相关负责人表示，心理健康教育是素质教育的重要组成，未来将持续开展系列主题活动，构建常态化心理支持体系，为儿童的青春成长保驾护航。
