10月6日16时，我院2020级新生教育讲座在学术报告厅举行。此次讲座由我院2020级学生全员参与，特邀武汉大学张荣华老师主讲。
讲座上，张荣华老师面向人生目标、内心和谐、人际和谐和环境和谐这四个方面做了详尽的阐述。谈及人生目标时，张荣华老师告知同学们，生活中最根本的期望应该围绕健康、幸福和成功这三个重要因素，而不是高学历和好工作。关于内心和谐这一方面，张老师也在现场发表了自己的看法，他告知学生们学会情绪管理是做到内心和谐最好的方式，同时强调构建和谐的内心世界最重要的是做好情绪管理，抑制优势反应，执行劣势反应。
讲座中，张荣华老师多次强调人际和谐的重要性，他认为成熟的人际关系是实现自我和他人之间平衡的关键因素，大家应在不委屈自己的前提下与人为善。与此同时，张老师通过一个小游戏与同学们互动，教会他们最舒适的一种人际交往方式。讲座最后，张荣华老师指出环境和谐的核心是“心和行”的统一。
本次讲座主要针对当前大学生的人际交往和人生规划，分析大学生现阶段所面临的问题，并提出有效的建议。讲座持续了2个小时，效果良好，张荣华老师通过列举丰富的案例，让晦涩的理论变得浅显易懂，为我院大学生带来一次心理瑜伽的洗礼。
