为进一步提升同学们的健康水平，在科学防疫的同时引大家进行适当锻炼，2022年4月20日-5月12日，信息工程学院心理健康协会组织开展了“抒发情绪，增强身心健康，锻炼体魄”的线上运动打卡活动。历时22天的“华夏爱运动sport”活动将一股“强身健体”的良好风气在学院里传播开来。
本次活动面向学院全体学生，并采取线上打卡的方式开展，活动一经发布就吸引了近80位同学积极报名参加。参与者可分享以下形式的照片或视频参与打卡：大于等于1.5公里的Keep或步道乐跑APP运动里程；大于等于12000步的微信或QQ运动步数;其他一些运动内容，包括健身房举铁，打羽毛球，踢足球等。连续七天分享视为打卡成功。
心协成员根据打卡要求对提交的图片或视频进行审核，经过评选，确定了一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，参与奖若干名。19级学生孙至炜在此次活动中表现突出，坚持在傍晚进行锻炼，每天至少跑步半小时，在孙至炜的引领和鼓励下，同宿舍室友王伟杰也积极参与此次活动，坚持锻炼身体，保持作息规律。王伟杰表示：“大家每天都在群里互相监督、互相较量，比谁跑的快，比谁锻炼的多，这样的参与形式很有意思。”通信1202班的胡青云同学也表示，坚持打羽毛球使自己养成了健康规律的运动习惯，锻炼好身体，从而有更加饱满的精力投入学习和生活。
在疫情防控常态化的要求下，我院心理健康协会举办的线上运动打卡活动，鼓励有更多的同学在抗疫的同时，能通过运动去缓解压力、释放情绪，从而保持一个健康、积极的心理状态。
