为了提高同学们的心理健康素质,促进心协工作的顺利开展,2023年12月27日,信息工程学院心理健康协会在武汉华夏理工学院“扬帆华夏”职业生涯工作室召开心理健康教育活动。会议由副部长唐红主持,心协宣传部全体成员参加了此次会议。

会议伊始,副部长唐红向参与人员介绍了心理健康的定义,干事们由此了解心理健康是指个体对环境的高效而满意的适应;接着,唐副部长着重向大家介绍了心理问题形成的原因包括自身与社会因素;最后,唐副部长强调了如何保持心理健康,介绍了提高抗压能力与搞好人际关系在心理健康方面的作用。

此次会议不仅增进了同学们对心理健康知识的了解,同时知晓怎样维护健康的心理状态,并且有利于加强了日后心理协会的宣传工作。与此同时,希望宣传部成员能在日常生活中运用自己所学的心理健康知识帮助更多同学。